日本留學完整指南 2026

日本以其世界頂級的教育品質、豐富的文化遺產和創新研究機會，成為國際學生的熱門目的地。無論你對傳統文化、先進技術或藝術領域感興趣，日本都能提供優質的學術環境。本指南涵蓋申請流程、簽證要求、學費成本及生活資訊，幫助你規劃赴日留學之路。

基本資訊表

項目	資訊
大學排名（QS 2026）	東京大學 26、京都大學 32、東京工業大學 69
國際學生比例	約 4–5%（亞洲留學生為主）
主要授課語言	日語、英文
平均學費（年）	55–80 萬日圓（約 3,700–5,400 美元）
平均生活費（月）	12–15 萬日圓（約 800–1,000 美元）
簽證類型	留學簽證（特定活動）
工作許可	每週最多 28 小時

申請要求

日本大學對國際學生的錄取標準因學校和課程而異。大多數大學要求提交高中成績單或大學學位證明、英文成績（TOEFL 或 IELTS）、以及個人陳述。某些研究所課程可能要求相關領域的工作經驗。

日本的申請流程通常分為初步申請和最終錄取兩個階段。申請者需準備推薦信、研究計畫（碩士課程）或作品集（藝術類課程）。許多大學接受線上申請，但也有部分機構要求郵寄正式文件。

簽證與居留

持有有效的日本大學錄取通知書後，你需要向日本駐外使館申請留學簽證。日本入境管理局將頒發特定活動簽證，有效期通常為 1 年至 3 年，並可根據需要續簽。

留學生可在完成學業後申請就業簽證，但需要找到與其專業相關的工作。日本的工作簽證審查流程較為嚴格，但在科技、研究及教育領域相對較為友善。

生活成本與獎學金

日本的生活成本因城市而異。東京的月均支出約 12–15 萬日圓，而京都或名古屋等城市則可能低 20–30%。許多日本大學提供獎學金給優秀國際學生，包括日本政府獎學金（MEXT）和校內獎學金。

MEXT 獎學金是日本政府提供的最著名獎學金計劃，涵蓋學費全額或部分，並提供月生活費補助。申請競爭激烈，但對來自發展中國家的學生有利。

官方資源

• 日本教育、文化、體育、科學和技術部（MEXT）：https://www.mext.go.jp/en/（存取日期：2026-04-26）
• 日本學生服務機構（JASSO）：https://www.jasso.go.jp/en/（存取日期：2026-04-26）
• 日本大學聯合會：https://www.juaa.or.jp/en/（存取日期：2026-04-26）

最後更新：2026-04-26